Respirer la Source ? — Exercice

Au magasin, au boulot ou dans le bus, chacun respire l’air qu’un autre vient d’exhaler. Comme un passant qui chante, on reprend sa chanson…
Deux amoureux, une mère et son nouveau-né, ont encore plus conscience de se respirer mutuellement.

Que vaut l’idée de l’appliquer à ma relation avec la Source de la vie, dans un moment où je reprends mon souffle ?… Je me suis mis alors à imaginer qu’Elle respire en moi, exhale son souffle de tendresse tandis que je l’inspire à pleins poumons, l’offre à mes cellules, puis au monde…
Le pratiquer me le rend plus sensible, et plus admiratif de la vie : une grande chaîne de respirations du même air qui nous connecte tous.

Ω

 

1 réflexion au sujet de “Respirer la Source ? — Exercice

  1. L’imagination est toujours là pour nous brancher à la source, la rivière, le lac, le fleuve ou à l’océan…
    Depuis que je suis allée auprès de la mer et j’ai entendu son ressac, je l’imagine dans ma respiration consciente… et ça me fait du bien.

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