Archives de l’étiquette : énergie

Entretenir notre joie de vivre …à plusieurs

 

À quand remonte votre dernière pitrerie, ou une belle gaffe devant des amis? Tout le monde pouffe de rire, les enfants accourent pour voir ce qui s’est passé, et l’instant d’après les conversations s’animent plus encore…

Ça vous a fait oublier cette nouvelle-catastrophe lue dans un journal ou écoutée sur les ondes : «…pas encore une!»
Vous étiez resté-e un bout de temps à jongler, sentant votre niveau d’énergie baisser tout d’un coup: le courage vous avait manqué pour vous remettre à votre tâche, … surtout si vous étiez seul-e pour absorber ça.

Journaux, télévision ou Internet : que risquons-nous si nous n’avons pas tout lu, tout vu, tout entendu?… Peut-être de conserver l’envie de dire oui  à la moindre occasion de nous joindre à une fête, à un groupe d’amis, à un événement qui nous remonte le moral : on reçoit les confidences d’un premier, on donne un coup de main à un autre,… et on revient à la maison en se surprenant à fredonner une chanson.

Je me rappelle cette vieille tante bonne comme du bon pain, qui disait en nous regardant du coin de l’œil : «le bonheur ça se décide, p’is ça se pratique à plusieurs…»

Denis Breton

Ce que je gagne à m’installer dans l’amour

J’aimerais prolonger un moment la réflexion que je vous soumettais dans l’article précédent: «…C’est parce que tu n’as pas assez d’amour».

Je peux brasser des idées, qui vont rester de beaux concepts : nous sommes tous Un; l’amour est ma vraie nature; mon état d’esprit crée,… C’est réconfortant.
 
Une rencontre difficile m’a donné l’heure juste sur ce que j’en avais digéré : «…Descend plus creux dans l’expérience. Connecte-toi à la  saveur  d’être installé dans l’amour — ne serait-ce que dans cet instant. Goûte-le… ressens la différence…»

Dans ces moments privilégiés, tu n’as plus peur de ce qu’une autre personne peut penser sur le monde; ou sur toi si elle te juge, t’évalue. Dans ce moment qui te sort du temps, la chaude couverture de l’état amoureux t’enveloppe et te protège.

Tu te surprends alors à regarder l’autre avec d’autres yeux. Un peu comme il y a 2000 ans, quand l’Homme de Galilée rencontrait la Samaritaine au puits de Sarepta, et lui a dit : ‘’Si tu savais le don de Dieu…’’ » En toi une voix murmure: «…Tu peux venir te chauffer, si tu veux…»
Si la personne tourne les talons, c’est correct aussi. Tu te prends à savourer encore le feu qui t’habite, et d’un grand souffle,  à lui envoyer sa lumière…
Alors il n’y a plus de théorie, que la joie de te retrouver dans une autre énergie, léger.

Denis Breton

«2023, année de l’élan, année des revirements»

Notre page PÊCHEURS DE PERLES vient de s’enrichir d’un poème de Mario Ménard — de l’Estrie, au Québec : 

Montée de conscience… Poussée énergétique… Puissance de l’Esprit… L’heure est à permettre à l’amour de transfigurer notre monde.

«2023, année de l’élan, année des revirements»

Attirer à nous le meilleur …ou l’activer en nous?

«Vous contenez l’énergie de la Source

Le secret n’est pas qu’il existe une loi d’attraction qui peut vous apporter tout ce que vous voulez et plus encore.
Le secret, c’est que tout ce que vous voulez se trouve à l’intérieur de vous.
Lorsque quelqu’un s’en rend compte, il est capable d’activer tout ce qu’il veut en lui, et il peut alors continuer à vivre sans autant s’inquiéter, sans travailler trop dur, sans marcher sur quelqu’un d’autre qui est dans le besoin afin d’obtenir ce qu’il veut.

Cette personne est épanouie parce qu’elle sait qui elle est vraiment
et que ce qu’elle contient en elle est tout.»

Le Conseil arcturien

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Le message complet, recueilli par Daniel Scranton (en anglais)

L’amour, comme un courant électrique

«C’est moi, ça, d’être généreux. Mais il m’arrive de me sentir épuisé après avoir aidé des gens ou m’être impliqué pour une cause. Des fois, je suis tenté de le reprocher à la Vie, comme si elle était injuste: …je donne beaucoup; et moi, qui me donne??…»

Se pourrait-il que ton organisme soit en train de t’alerter ? …Une rivière doit renouveler son eau, sinon elle devient stagnante. Ta vitalité et ta motivation auraient-elles un rapport à la circulation de ton énergie?…

L’amour est comme un circuit électrique : le courant cherche toujours à faire une boucle en retournant à la source par le chemin qui offre la moindre résistance.
Comment reçois-tu des autres? Prends-tu le temps de laisser résonner en toi un merci ou un compliment qu’on t’adresse? Même d’en remercier la Vie, à l’occasion?…
Bref, quelle place en toi fais-tu à d’autres pour t’aimer?…

 Il n’y a pas à cesser de donner, mais à s’inclure.

Denis Breton

Contacter les énergies qui me traversent – Pratique méditative

méditation sous la luneCeux qu’on surnomme le Conseil arcturien 9D * reviennent sans cesse sur deux invitations:

-Privilégier le ressenti et l’écoute de notre intuition (dépasser les seules connaissances de la tête);
-Prendre conscience que notre Éveil spirituel personnel est en même temps un réveil de la Collectivité humaine ensemble : il y a là une énergie à partager.
Ils en tirent cette simple proposition à notre pratique quotidienne :

L’exercice

– Je me connecte à mon niveau d’énergie…
– Je me vois monter en Éveil à l’intérieur du grand cercle de la Conscience humaine collective, qui elle aussi est en train de s’éveiller…
– Je me rends disponible aux énergies qui nous parviennent de l’Au-delà pour activer notre éveil…

Denis Breton
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* L’article du Conseil arcturien 9D, qui a inspiré cet article.

21 septembre : Une journée mondiale pour la paix – Qu’est-ce qui la construit?

goutte d'eau, cercles concentriquesLes statistiques de ventes d’armes grimpent à belle allure.
En contrepoids, l’ONU regarde ailleurs. À l’occasion de la Journée internationale de la paix, son site débute par cette phrase :
«…Pour parvenir à une paix véritable, il faut bien plus que déposer les armes.  Il faut construire des sociétés où tous les membres ont le sentiment de pouvoir s’épanouir…»

En quoi mettons-nous notre espoir? Tant de gens pensent qu’elle est l’affaire de nos gouvernants. Qu’avons-nous à répondre à ça?…
Au fil de votre vie de tous les jours, avez-vous le sentiment que vous pouvez faire une différence pour la paix?
Ma réponse est oui …à la condition que nous ouvrions la porte à le voir autrement… Continuer la lecture de 21 septembre : Une journée mondiale pour la paix – Qu’est-ce qui la construit?

J’énergise ce qui m’attise, je laisse tomber ce qui me fait tomber

Trouble émotif, reproche qu’on se fait, jugement qu’on porte et même qu’on colporte,… Cette perception nous paraît réelle : on se flagelle avec, on se dévalorise de l’éprouver.

À y regarder de près, ce ne sont que des lunettes embuées : des passagers clandestins, qui auront vite fait de s’apercevoir que je ne vais pas dans la direction qu’ils souhaitent : ça leur ferait perdre leur temps ! Je les abandonne au prochain coin de rue, sans argumenter, sans analyser.

La bonne nouvelle — à me répéter souvent ! : j’énergise ce à quoi je donne de l’attention.
Bien sûr, je reconnais la présence de l’émotion non bienvenue, mais comme occasion de me faire un clin d’oeil de complicité, où je reconnais dans l’instant ma valeur inattaquable. À nouveau disponible pour laisser monter l’intuition.
Qu’est-ce qui rallumerait mon feu, là tout de suite ?…

Denis Breton

Cette phrase de ma mère m’avait marqué

Comment réagissez-vous quand vous voyez des amoureux dans un parc ou sur la rue  — tandis que vous voilà encore célibataire ?
Ou qu’en nature vous apercevez une maison de rêve au soleil — tandis que vous habitez un petit logement mal éclairé, ouvert à tous les bruits de la ville ?…
Vous arrive-t-il alors de ressentir une sorte de pincement au cœur : « Ah! ils sont chanceux …eux-autres ».

Et si nous fredonnions leur chanson ?… Pourrait-il arriver que l’effet contraire se produise : qu’en absorbant émotivement l’énergie des gens heureux, on arrive à se mettre un baume sur le cœur, et que celui-ci nous stimule pour attirer à nous plus de bonheur, à notre tour ?…

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Où sont mes brûle-énergie ?

voyageur cherche sa directionQuand nous fonçons à vive allure dans nos  il-faut  du quotidien, nous avons vite fait de perdre de vue notre trajectoire intérieure. Comment se fait-il que certaines activités hyper-exigeantes nous énergisent, alors que d’autres supposées agréables nous épuisent ?
Se pourrait-il qu’énergie et bonheur voyagent main dans la main ?… Que vaudrait l’idée de conscientiser quelques-uns de nos brûle-énergie ?… Continuer la lecture de Où sont mes brûle-énergie ?

Ouvrir le fruit…

fraise ouverteDans un temps de malaise personnel ou social, c’est une bonne idée de manger des fruits le matin. «Ah bon?… quel rapport ?»
J’ai ouvert en deux une fraise trop grosse pour une bouchée …pour m’apercevoir à quel point la Vie en a fait un pur joyau.

Alors un petit miracle s’est produit : Continuer la lecture de Ouvrir le fruit…

Deux minutes, deux inspirations profondes : une nouvelle énergie — EXERCICE

oignon coeurJe fais cet exercice ici ou là dans une journée — notamment quand je me sens en manque d’énergie, ou quand ça fait un bout de temps que j’ai oublié d’être heureux :

Si vous l’essayez, vous m’en donnerez des nouvelles ?… Continuer la lecture de Deux minutes, deux inspirations profondes : une nouvelle énergie — EXERCICE