Respirer, re-choisir d’être heureux, là tout de suite : faire monter en nous une émotion de bonheur. Un cadeaux à se faire ? En voici quelques bonnes raisons :

– C’est reprendre notre boussole : cap sur notre première raison d’être au monde, le bonheur.
– Le ressenti nous connecte à l’intuition, canal des clins d’œil de la Vie : ils ne sont accessibles que dans l’instant.
– Ça nous donne la mesure de notre niveau d’énergie, de quoi mieux nous respecter : « …foncer ou ménager mes batteries ? dire oui ou non à telle sollicitation ?… »
– Halte à la pensure : aux reproches du passé, aux craintes de l’avenir : dans l’instant, souffrance et victimisation s’évaporent.
– Et pour sûr notre système immunitaire s’en porte mieux.

Avons-nous tout dit ?… Il manquerait une raison, elle est capitale. Notre état d’esprit est magnétique, il est semence. M’y prendre de bonheur aujourd’hui, c’est déjà permettre à la Vie de m’aimer demain.

Denis Breton