Archives de l’étiquette : exercice

Permettre à la Vie de m’aimer …dans cet instant — Un exercice

Comment réagissez-vous à cette vision de la vie, qui propose que le Divin est tout ce qui est dans le cosmos, et donc que toutes nos expériences se vivent à l’intérieur de lui?
Comment recevez-vous l’hypothèse que cette Source aurait choisi de se donner un reflet d’Elle-même à travers nos multiples explorations de vie, faisant de chacun de nous une expression unique de ce qu’Elle est?
Et que nous serions lancés à ancrer dans la matière une conscience d’amour et d’unité — à une époque où nous avons tout pour désespérer de l’Humanité?…
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Respirer l’Autre… – EXERCICE

neige, soufflerOn dit qu’une personne de 80 ans aura respiré dans sa vie plus de 350 millions de litres d’air — de quoi remplir 140 ballons de montgolfière ! Vous comme moi avons environ 12 à 18 respirations par minutes.

Vous arrive-t-il, à l’occasion d’une seule respiration, de rendre sensible à votre esprit que vous inspirez le Divin, et qu’Il expire en vous ?…

C’est ce que je vous propose d’essayer ici, dans un petit exercice ultra simple, qui pourrait vous valoir son pesant d’or. Continuer la lecture de Respirer l’Autre… – EXERCICE

La centration Soleil – EXERCICE

soleil rayonnementL’exercice qui suit a pour but de nous rendre plus sensible notre immersion dans le Divin, pour arriver à en reproduire la sensation, même l’émotion, dans des moments du quotidien.

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Même si nous croyons en l’existence d’un Principe universel, même nous Le considérons comme un Créateur amoureux, nous avons souvent appris à le considérer en dehors de nous : Lui en haut et nous en bas, et plutôt loin de notre quotidien.

  S’il est vrai que Dieu est tout ce qui existe, que nous sommes à l’intérieur de Lui / d’Elle, nous serait-il possible de générer un nouvel imaginaire plus proche de cette réalité, de nous la rendre plus sensible dans notre expérience faite de chair et d’os, en plus d’en sortir avec une énergie augmentée ?… Continuer la lecture de La centration Soleil – EXERCICE

Se soigner par l’intérieur ?… – EXERCICE 1/2

Entraide service détresse

Il vous arrive sûrement d’avoir des malaises corporels ou des baisses d’énergie. Quels sont vos réflexes sur le moment?… Attraper la première pilule accessible? Détourner votre attention vers quelque chose d’agréable? Ou peut-être prier le Ciel qu’Il vous arrange ça?…

Je vous invite un moment dans ce que j’appelle mon laboratoire de sens. Des explorations pour mieux profiter de ce que je crois connaître de la vie, pour aborder autrement certains aspects de mon quotidien.
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Se soigner par l’intérieur ?… – EXERCICE 2/2

Entraide service détresseUne réflexion émerge…
Sur le matin, je restais habité de cette expérience de la nuit, qui m’a bien plu.
J’avais envie d’un recul, de la voir dans une perspective plus large.

Je venais de mettre en connexion des réalités disparates: une sensation douloureuse, l’hypothèse que mes cellules sont conscientes et capables de dialogue avec moi (2), et l’idée que la Vie serait toujours prête à m’accompagner pour me guérir.
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Mes pompes du matin: un exercice tout simplement…

pompes exercice …divin !

Avez-vous entendu parler — ou vous rappelez-vous comme moi, qui sait? À une époque très encadrée par la religion catholique au Québec, la maîtresse au primaire nous faisait défiler dans les couloirs en nous invitant à laisser une place pour notre ange gardien à côté de nous.
On sourit aujourd’hui, et pourtant…

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